PREPAREZ-VOUS À UNE NOUVELLE GENERATION DE L’ENTRAINEMENT SPORTIF !!!





4 ZONES DE TRAVAIL POUR 4 FOIS PLUS DE RESULTATS


UNE METHODE D'ENTRAINEMENT CONÇU PAR LES MEILLEURS PREPARATEURS PHYSIQUE !

Intro


PREPAREZ-VOUS À UNE NOUVELLE GENERATION DE L’ENTRAINEMENT SPORTIF !!!





4 ZONES DE TRAVAIL POUR 4 FOIS PLUS DE RESULTATS


UNE METHODE D'ENTRAINEMENT CONÇU PAR LES MEILLEURS PREPARATEURS PHYSIQUE !

Zone Flexibilité


" La vie est mouvement, plus il y'a de vie, plus il y a de flexibilité,
plus vous êtes fluide et plus vous êtes vivant "

ALBERT EINSTEIN

 

Zone Flexibilité


" La vie est mouvement, plus il y'a de vie, plus il y a de flexibilité,
plus vous êtes fluide et plus vous êtes vivant "

ALBERT EINSTEIN

 

Zone Endurance


" L’endurance est l’une des choses les plus difficiles , mais ceux qui endurent finissent par gagner "

BUDDHA

 

Zone Force


 " La force ne vient pas d’une capacité physique
mais d’une volonté indomptable !"

GHANDI

 

Zone Force


 " La force ne vient pas d’une capacité physique
mais d’une volonté indomptable !"

GHANDI